带状疱疹，这个每年春节后必会高发的疾病，今年依然很高发。记者从大连市皮肤病医院了解到，近日来皮肤科门诊带状疱疹患者就诊量明显增多了，据门诊医生介绍，即便是前一段时间就诊量较少时，每天都会接诊几例。而为带状疱疹进行针灸拔罐治疗的中医外治科，每天几十例的治疗让医护们愈加忙碌了，病房里收治的重症带状疱疹人数也占到了一半以上。
        带状疱疹不是劳累容易得吗？这天天宅在家，啥也不干，咋还能生病呢？
现象：发病后“挺”着，加重才就医
        据大连市皮肤病医院皮肤科三病房主任赵莉介绍说，从今年春节后陆续接诊的带状疱疹患者情况来看，重症患者明显增多。可能是受疫情影响，许多人都选择“挺”着，或者先自行用药，发病多日病情加重，实在扛不住了，才到医院就医。
        据医生总结，今年春季，受疫情影响，人们虽然不聚会，但宅在家里，除了吃，就是睡，打游戏、刷手机，这些不规律饮食、作息昼夜颠倒、户外运动减少等不规律的生活习惯很容易导致身体“阴阳失衡，虚火内生”，体内“正气”不足，机体免疫力下降，水痘—带状疱疹病毒这个“外邪”就容易有机可乘。
        同时，全国上下都在为战胜疫情而自觉选择憋着、扛着、宅着，人们都承受着来自经济、家庭、疫情等各方面的压力，这些压力时刻影响着人们的情绪，容易使人们暗生“心火”、“肝火”，产生焦虑、急躁等情绪，会引发或加重病情。
        变态反应科副主任李乔医生介绍说，近期曾接诊了一位病情较重的年轻患者，他为自己的企业因受疫情影响而无法经营上火了。还有许多老年人，因为年龄大，孩子不让出门，无法进行户外运动和娱乐活动，也憋得上火了。
        赵莉主任介绍说，带状疱疹女性老年患者较多，许多老人和老伴、孩子在一起呆时间长了，因为许多家庭琐事容易生气、上火。
解惑：带状疱疹究竟是啥病？会传染吗？
        带状疱疹，也就是人们常说的“蛇盘疮”，是水痘—带状疱疹病毒引起的急性疱疹性皮肤病。其特点是在身体单侧沿某一周围神经分布区的丘疹与疱疹，成簇出现，沿神经走向呈条带状分布，伴有疼痛。好发腰部，但也容易侵犯面部、耳部、眼部神经，引起面瘫、头痛、耳痛等症状。中老年人易患病，大多与压力大、过度疲劳、免疫力低有关。
        带状疱疹和水痘均是由水痘—带状疱疹病毒引起的，儿童自身免疫力较弱，因此有带状疱疹的老年人应当避免与孙辈婴幼儿、儿童密切接触。而对正常健康的成年人而言，由于已有比较健全的免疫机制和抵抗力，一般不会被感染，无需刻意隔离。
提醒：身体出现这样的信号请及时就医
        赵莉主任提醒，当身体局部出现水疱、疙瘩，并发生疼痛症状，或尚未出现皮疹时局部出现阵发性疼痛症状，都要警惕是否患了带状疱疹，建议及时就医，尤其是年龄较大，伴有基础内科疾病的患者，一定要尽快就医，以免延误治疗，造成后遗神经痛等并发症，影响正常生活。
        带状疱疹的治疗并不困难，在及时、正规、系统的抗病毒治疗下，一般用药一个疗程就可以痊愈。千万不要乱用偏方，以免延误病情。
预防：良好习惯加调节情绪
        规律作息。养成良好的作息习惯，早睡早起，不熬夜，保证充足睡眠。
        饮食清淡，营养均衡。多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，饮食注意荤素搭配，补充能量和蛋白质。
        加强锻炼。老年人外出不便，可在家中做做八段锦、太极拳或健身操，或在人流较少、空气清新的地方进行健步走等运动，提高机体免疫力。
        调节情绪。要相信疫情终将被战胜，一切都会好起来。不要过度关注疫情，培养兴趣爱好，保持乐观积极的心态，应对疫情，看待生活。多与家人沟通交流，保持和睦家庭关系，学会控制情绪，尽量避免争吵。
        王楠   半岛晨报、39度视频首席记者王琳

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